#301 – DIE PIPPI LANGSTRUMPF DES LAUFSPORTS

In dieser Folge wird’s persönlich: Ich erzähle dir, wer ich
eigentlich bin, warum die Runner’s World mich die „Pippi des
Laufens“ genannt hat – und wieso ich diesen Titel mit Stolz
trage. Fantasievoll, frech und wild eben.





Hier gehts zur Mission Halbmarathon - Der Trainingsplan mit den
Karten.





Du erfährst, warum ich Sport anders sehe als viele andere,
weshalb ich 22 Marathons gelaufen bin und warum es mir wichtiger
ist, dass Bewegung Spaß macht, als dass wir ständig irgendwelchen
Leistungszahlen hinterherlaufen.





Außerdem spreche ich darüber:


• meinen Weg vom ersten Marathon bis heute


• was mich als Trainerin, Sportmentaltrainerin und Fachtrainerin
für Ausdauersport ausmacht


• meine Ausbildung zur Sporttherapeutin und warum mir das Thema
Verletzungsprävention so am Herzen liegt


• und natürlich über meinen Schweinehund – das Symbol für
Motivation ohne Leistungsdruck





Wenn du mehr willst als Pace & Zeiten und Lust hast auf
ehrlichen, menschlichen und manchmal auch ein bisschen frechen
Lauf-Content, dann ist diese Folge für dich.





Hör rein, lern mich besser kennen und entscheide, ob du Teil
unserer Community werden willst.





Verlinkungen


https://www.fight-your-schweinehund.de/mission-halbmarathon/





der Post auf instagram
https://www.instagram.com/p/DPMZWjvDBJO/?img_index=1