Grenzen setzen - Selfcare oder Egoismus?

I'm sorry für die unfreiwillige Pause & die absolut
chaotische Folge heute.... Aber das spiegelt mein Leben zur Zeit
perfekt wieder... Es sollte eigentlich schön ausgeleuchtet mit
Ringlicht & HD Webcam im Wohnzimmer als Videopodcast sein -
aber leider hat die Technik mir da einen Strich durch die
Rechnung gemacht.


Ein kurzes Update der letzten zwei Wochen am Anfang & dann
geht's heute um das Thema Grenzen setzen., welches ich mein Leben
lang absolut unterschätzt und vernachlässigt habe aber jetzt seit
kurzem bewusst drauf achte und dem ganzen viel mehr Wert schenke.