Führende Schlaf-Forscherin: Das Ich steht deinem Schlaf im Weg – so kommst du zur Ruhe - Dr. Brigitte Holzinger | E38

Dr. Brigitte Holzinger ist eine der führenden Expertinnen für
Schlaf- und Traumforschung – und zeigt, wie wir durch besseren
Schlaf nicht nur gesünder, sondern auch kreativer, resilienter
und empathischer werden. Was wäre, wenn der Schlüssel zu deinem
nächsten Entwicklungssprung in deinen Träumen liegt? Diese Folge
öffnet Türen zu einer Welt, in der Selbstheilung, Klarheit und
innere Stärke mitten in der Nacht beginnen.


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