#13 - Burnout oder Boreout? Warum du nicht auf dem Zahnfleisch gehen solltest | Gedankendusche to go

Du gehst auf dem Zahnfleisch – und treibst damit nicht
nur deinem ZahnarztSorgenfalten auf die Stirn.
Viele Menschen kämpfen mit Erschöpfung, möglichem Burnout – oder
dem Gegenteil:


Boreout. Hinter dieser Müdigkeit kann so viel stecken:


Dauerstress und Druck im Beruf
Fehlende Work-Life-Balance
Private Unruhe und Überlastung
Ungesunder Lebensstil
Oder zu wenig Anerkennung & Herausforderung





Die Wahrheit: Dein Kopf und dein Körper sind kein
unerschöpflicher Akku.
Wenn du dich ständig nur von den Erwartungen anderer antreiben
lässt, zahlst du den Preis – mit deiner Energie, deiner Freude
und am Ende mit deinem Traum.


In dieser Gedankendusche to go bekommst du den
Impuls,hinzuschauen, bevor es zu spät ist.
Hör auf, auf dem Zahnfleisch zu gehen – und fang an, dein Leben
bewusst zusteuern.


 


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