53. 100.000 Schritte durch NYC mit Sophie

Sophie teilt ihre Erfahrungen über die mentalen und physischen
Herausforderungen, die sie dabei überwinden musste, und reflektiert
über die Bedeutung von Sport für das Selbstbewusstsein und die
Selbstverbundenheit. Zudem geht es um Effizienz im Alltag und den
Mut, verschiedene Interessen zu verfolgen, während Sophie als
Wissenschaftlerin auch gegen den Strom schwimmt, um die Wahrheit
über Gesundheit und Fitness zu verbreiten. Die beiden
veröffentlichen einen Adventskalender dieses Jahr und erzählen wie
dieser entstanden ist.