Unser geheimer Gehirn-Autopilot

Hast du dich jemals gewundert, warum du manche Dinge tust, ohne
darüber nachzudenken? In dieser spannenden Folge entdecken Ben und
Pia das Geheimnis des "Gehirn-Autopiloten"! Stell dir vor: Fast 40%
deiner täglichen Handlungen werden von deiner persönlichen
"Gewohnheitsmaschine" gesteuert, die in deinem Gehirn sitzt!
Erfahre, wie deine Basalganglien (die coole Gewohnheitsmaschine)
wie ein hilfreicher Roboter arbeitet, damit du Zeit hast, über
Dinosaurier oder Mondreisen nachzudenken, während du Zähne putzt.
Wusstest du schon? Es dauert etwa 21 Tage, um eine neue Gewohnheit
fest in dein Gehirn zu programmieren! Denk mal darüber nach! Bist
du der Kapitän deines Gehirnschiffs oder lässt du den Autopiloten
zu viel steuern? Teile in den Kommentaren mit, welche Gewohnheiten
du bei dir entdeckt hast, die dein Autopilot übernommen hat. Was
würdest du gerne neu programmieren? #Gehirnforschung #Gewohnheiten
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