#82 - Warum Hardcore Diäten DOCH GUT sind (ft. Daniel Huber)
1 Stunde 30 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Monaten
In der Fitness Szene genießen Diäten einen schlechten Ruf. Sie
sind nur kurzfristig, danach kommt sowieso der Jojo-Effekt und
mit einer langfristigen Ernährungsumstellung wäre man besser
bedient. Daniel Huber ist mittlerweile aber anderer Meinung und
räumt durchaus Platz für Hardcore Diäten ein - wenn man es denn
richtig macht. Hören wir mal rein!
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Daniel auf Instagram https://bit.ly/3Pg6VVl
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