Die Kraft des Hinschauens – Was wir durch Selbstreflexion gewinnen

Selbstreflexion bedeutet, sich den eigenen Gedanken, Gefühlen und
Handlungen ehrlich zu stellen. ⠀ In dieser Folge erzähle ich, wie
ich diesen Weg für mich entdeckt habe – von Impulsen durch
Literatur bis hin zu Übungen im Alltag. Es geht darum, wie durch
Selbstreflexion innere Klarheit entsteht und warum sie so wichtig
für unser Leben und unsere Beziehungen ist. ⠀ Hier ist der Link zum
GFK-Institut Klarweit: https://klarweit.de/home/ ⠀ Wenn du
Interesse an der Vorlage des Tages-Journals mit Reflexionsfragen
hast, schick mir eine Mail an: info@ineslangs.de ⠀ Ich freue mich
über dein Feedback zu dieser Folge oder zum Podcast allgemein z. B.
auf meinem Instagram-Kanal @poetforlife:
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