Älter werden ist wie jung sein, nur krasser

Älter werden: Freiheit, Freundschaft & Wurschtigkeit – mit
Susanne Fröhlich & Constanze Kleis


Doppelte Frauenpower bei „Gelassen älter werden“: Susanne
Fröhlich und Constanze Kleis sprechen über die dritte Lebensphase
– als Bonustrack voller Möglichkeiten. Wir reden über Lebenslust
statt Jammermodus, ehrliche Ambivalenzen (ja, es zwickt mal) und
warum Humor, Neugier und klare Finanzen den Kompass stellen.


Hauptpunkte
Bonustrack statt Bremse: Zwischen Mitte 50
und Mitte 70 entsteht echte Gestaltungsfreiheit – mehr Zeit,
weniger To‑dos; gleichzeitig: Akzeptanz für Zipperlein und die
Kunst der Gelassenheit.Freundschaft als „betreutes
Älterwerden“: Ermutigen statt klagen, Vorsorge nicht
aufschieben, sich selbst mit milder Ironie betrachten – niemand am
Strand starrt auf Cellulite, versprochen.Neugierig bleiben
hält wach: Kampfsport, Sprachen, Schwimmen – Neues lernen
fordert Gehirn und Laune (Endorphine inklusive) und verbindet mit
Jüngeren jenseits der eigenen Blase.Geld ist kein Hexenwerk
– besonders für Frauen: Kosten kennen, Stromanbieter
wechseln, früh vorsorgen (ETFs/Immobilie), Ausreden prüfen. Auch
mit kleinem Budget: Horizonte erweitern (z. B. Grand‑Au‑pair,
Ehrenamt).Vorbilder im Nahfeld &
Zukunftsblick: Aktiv bleiben, Strukturen schaffen,
Beziehungen pflegen. Positives Altersbild wirkt – Wünsche an’s
88‑jährige Ich: Gesundheit, Selbstbestimmung, Pläne.

Zitat
„Älter werden hat auch viel Schönes. Keine Bange.“ – Susanne
Fröhlich


Zum Weiterlesen


• Susanne Fröhlich & Constanze Kleis: Älter werden ist
wie jung, nur krasser.



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Schritt passt in deinen Bonustrack? Erzähl’s uns
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Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von
Nico Lange gesprochen.