Episode 41: Zu viel Kopf, zu wenig Herz? – Meine Reise von Rationalität zu mehr Gefühl

Ich war schon immer der Typ, der nachdenkt, analysiert, Pläne
macht. Rationalität ist mein Schutzschild – sie gibt mir
Sicherheit. Aber je älter ich werde, desto klarer spüre ich: Wenn
ich nur im Kopf bleibe, fehlt mir die Tiefe. Gefühle sind nicht
nur Chaos, sie sind Brücken. Sie verbinden uns miteinander.


In dieser Folge von luv sucks spreche ich offen über
meine Angst vor Gefühlen, warum ich oft lieber nachdenke statt zu
fühlen – und wie ich versuche, das zu ändern. Es geht um kleine
Schritte: Gefühle benennen, sie aussprechen, verletzlich sein.


Vielleicht erkennst du dich darin wieder. Vielleicht bist du
selbst eher rational. Oder vielleicht gehörst du zu den Menschen,
die intensiv fühlen und manchmal beneidet werden. In jedem Fall
lade ich dich ein, mit mir darüber nachzudenken – und vor allem:
mitzuspüren.