#33 Batterie leer, Kopf voll – unser Overthinking-Talk

Chaos-Start ins Recording: Elaynes Auto wollte nicht anspringen,
Starthilfe war angesagt und plötzlich saßen wir während der
Aufnahme im fahrenden Auto. Neben Autopannen ging’s aber auch ans
Eingemachte: Wir reden übers Overthinking, wie sehr es uns
aktuell beschäftigt und warum es völlig okay ist, sich Hilfe zu
holen – ob mit kleinen Tricks im Alltag oder auch durch Therapie.





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