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Huch, wie konnte das denn passieren? Podcast
Wie du aufhörst, dich selbst verrückt zu machen

Wie du aufhörst, dich selbst verrückt zu machen

Huch, wie konnte das denn passieren? vor 1 Jahr

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„Wie höre ich endlich auf, mich selbst verrückt zu machen?“

Genau diese Frage nehmen wir uns in dieser Folge vor – frisch,
frech, fröhlich und gnadenlos ehrlich.

Wir zeigen dir:

Warum dein inneres Kopfkino dich in Dauerschleifen festhält.

Wie Humor dein Drama entlarvt und dich sofort leichter macht.

Wieso Sanftheit das echte Zeichen ist, dass du Verantwortung
übernimmst – ohne Schuld und Selbstgeißelung.

Wie du im Alltagstest sofort erkennst: Ich bin raus aus der
Opferrolle, ich bin Schöpfer.

Und welche drei Schritte dir helfen, die „Verrückt-mach-Maschine“
im Kopf abzustellen.

Lachen + Verantwortung = Freiheit. Und genau darum geht’s hier.
„Trigger sind deine besten Freunde“

Lerne, wie du deine Trigger nutzen kannst, um alte Muster
aufzulösen und mehr Freiheit in dein Leben zu bringen.Melde dich
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