Wie du aufhörst, dich selbst verrückt zu machen

„Wie höre ich endlich auf, mich selbst verrückt zu machen?“


Genau diese Frage nehmen wir uns in dieser Folge vor – frisch,
frech, fröhlich und gnadenlos ehrlich.


Wir zeigen dir:


Warum dein inneres Kopfkino dich in Dauerschleifen festhält.


Wie Humor dein Drama entlarvt und dich sofort leichter macht.


Wieso Sanftheit das echte Zeichen ist, dass du Verantwortung
übernimmst – ohne Schuld und Selbstgeißelung.


Wie du im Alltagstest sofort erkennst: Ich bin raus aus der
Opferrolle, ich bin Schöpfer.


Und welche drei Schritte dir helfen, die „Verrückt-mach-Maschine“
im Kopf abzustellen.


Lachen + Verantwortung = Freiheit. Und genau darum geht’s hier.
„Trigger sind deine besten Freunde“


Lerne, wie du deine Trigger nutzen kannst, um alte Muster
aufzulösen und mehr Freiheit in dein Leben zu bringen.Melde dich
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