Folge 9: 21 km Wahnsinn

21 km Wahnsinn – Halbmarathon oder halbe Katastrophe?





Trainingsplan aus der Zeitschrift (genial oder Quatsch?), Beef im
Trainingslager, Nudelparty deluxe, mysteriöse Energie-Gels und
eine Tracking-Panne, die für Drama sorgt – unser erster
Halbmarathon hatte wirklich alles.





Ob wir’s geschafft haben und wir uns das nochmal antunwürden hört
ihr in der neuen Folge Schnapsdrossel und Schluckspecht ‍





Instagram: @schnapsdrosselundschluckspecht