28. Sei ein Held: Dein Feedback hilft im Kampf gegen digitale Abhängigkeit

Hörbuch kapitel 28: Einfach mit Porno aufhören!
Die Easy-Peasy-Methode.


Full audio book: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠Kobo⁠⁠⁠⁠⁠


Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Einfach mit Porno aufhören! Die
Easy-Peasy-Methode⁠⁠⁠⁠⁠


Episode: Wie dein Beitrag anderen beim Ausstieg
aus der Sucht helfen kann – und dir
selbst.Kurzfassung: Mit der
Easy-Peasy-Methode kannst du sofort,
schmerzlos und dauerhaft mit Pornografie aufhören –
ohne Willenskraft oder Verzicht. Basierend auf
Allen Carrs Prinzipien (bekannt durch „Endlich
Nichtraucher“), wurde die Methode vom Hackautor
angepasst, um Menschen beim Ausstieg aus der Pornosucht zu
helfen.





Lies diese Artikel über die Easy-Peasy-Methode:


⁠⁠⁠⁠⁠Suchtzyklus⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Behandlung der Sexsucht⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Sexsucht Therapie⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Sexsucht: Gibt es Hoffnung?⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠Was ist Pornosucht?⁠⁠⁠⁠⁠