Hör das … wenn du dich nie erholt fühlst

Manchmal fühlt es sich an, als würdest du einfach nicht mehr zur
Ruhe kommen. Dein Körper ist müde, dein Herz schwer, und deine
Gedanken kreisen ohne Pause. Dieses Audio möchte dir einen
sicheren Raum geben, einen Moment der Stille, in dem du einfach
sein darfst.


Du musst nicht immer stark sein. Du darfst loslassen, durchatmen
und dir erlauben, dass auch deine Seele Pausen braucht. Du bist
nicht allein. Und auch in deiner Erschöpfung liegt Kraft.