#154 - Von der Selbstkritik zur Klarheit: Wie du innere Denkfallen entlarvst

Heute geht es um etwas, das wir alle kennen, aber kaum bewusst
wahrnehmen: Bias – Denkfallen, die unser Gehirn uns stellt. Gerade
als hochsensible Person (HSP) oder Scanner-Persönlichkeit bist du
besonders anfällig dafür. Denn du nimmst mehr wahr, denkst
intensiver und interpretierst tiefer. In dieser Folge erfährst du:
Was Bias eigentlich sind und warum sie entstehen Welche typischen
Denkfallen HSP und Scanner besonders gut kennen Wie du deine
eigenen Denkfallen erkennst und entlarvst 3 einfache Schritte, um
einen liebevollen, klareren Blick auf dich selbst zu entwickeln
Außerdem erzähle ich dir eine kleine Geschichte, die zeigt, wie
sehr sich dein Selbstbild verändern kann, wenn du beginnst, deine
inneren Stolperfallen zu durchschauen. Themen der Folge: Negativity
Bias, Bestätigungsfehler & Attributionsfehler bei HSP
Status-quo-Bias, Bestätigungsfehler & Halo-Effekt bei Scannern
Warum Bias normal sind – und wie du ihnen den Schrecken nimmst Drei
einfache Schritte: Wahrnehmen, Gegenbeweise suchen, Perspektive
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Orientierungsgespräch findest du wie immer in den Shownotes. Wenn
dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig, wenn du sie teilst
oder eine Bewertung hinterlässt – so finden noch mehr feinfühlige
und vielseitige Menschen diesen Raum. #Shownotes [Dein kostenfreies
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