#130 – Geborgen in der Ungewissheit – so lernst du Veränderung zu lieben (Jens Corssen; Psychologe, Verhaltenstherapeut, Autor)

Wie bleibst du in Zeiten von Chaos, Change und Unsicherheit
innerlich stabil – oder sogar kreativ? In dieser Podcast Folge
spricht Jan mit Jens Corssen, dem Psychologen und Autor des
„Selbst-Entwicklers“. Jens erklärt, warum es nicht reicht, nur am
Verhalten zu schrauben, und wie eine „gehobene Gestimmtheit“ zum
echten Gamechanger werden kann. Statt Widerstand gegen das Leben
zu leisten, lädt Jens dazu ein, Situationen als Trainingspartner
zu sehen, den inneren „Quatschi“ mit Humor zu begrüßen und
täglich bewusst Neues zu wagen. So trainierst du dein Gehirn,
loszulassen, mutiger zu werden und Chancen zu erkennen. Die
beiden sprechen außerdem darüber, wie Unternehmer*innen lernen
können, Veränderung nicht nur auszuhalten, sondern darin
Geborgenheit zu finden. Eine inspirierende Folge für alle, die
Lust haben, sich selbst weiterzuentwickeln und Herausforderungen
mit einem Lächeln zu begegnen.





Über die Personen:


[Gast] Jens Corssen ist Psychologe,
Verhaltenstherapeut, Autor – und bekannt für seine direkte,
humorvolle Art. Mit seiner Philosophie des Selbst-Entwicklers
inspiriert er seit Jahren Menschen, Verantwortung für ihr Leben
zu übernehmen und Veränderungen aktiv zu gestalten. Ob
DAX-Vorstände, Spitzensportler*innen oder Menschen, die einfach
ihr Leben bewusster in die Hand nehmen wollen – Jens begleitet
sie mit klarem Blick, Tiefgang und einem Augenzwinkern. Sein Buch
„Der Selbst-Entwickler“ ist längst ein Klassiker. Jens lebt und
arbeitet in München und liebt es, andere dabei zu unterstützen,
mutiger und gelassener durchs Leben zu gehen.





[Gastgeber] Dr. Jan Evers ist erfahrener
Gründungsberater und selbst Unternehmer. Jan berät seit fast 20
Jahren Banken und Ministerien sowie wachstumsstarke Gründer*innen
und Mittelständler – als Aufsichtsrat, Business Angel und
Miteigentümer. Mehr Infos zu Jan: https://everest-x.de/profil/





[Redaktion] Gesa Holz & Sarah Bechtloff
[Technische Bearbeitung] Anne de Chénerilles





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Ideencouch #87 Gründungs-Mindest – Ideencouch #78 Entscheiden
unter Unsicherheit - Ideencouch #73 Mindset & Routinen  





Über die Ideencouch:


Die Ideencouch ist ein Podcast von EVEREST. Wenn du Gründer*in
bist, dich Startups faszinieren oder du als Unternehmer*in an
deinem eigenen Unternehmen arbeitest, ist dieser Podcast genau
der richtige für dich. Aus den Gesprächen zwischen Jan und seinen
Gästen wirst du praktisches Wissen, anwendbare Erkenntnisse und
kreative Anregungen für deinen Unternehmer*innen-Alltag
mitnehmen. -- Du möchtest uns Feedback geben oder selbst Gast im
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