Performance, Health und Supplements – Experten Talk mit Lukas Heck #68

In der heutigen TOTAL PACKAGE Podcast-Episode spreche ich mit
Lukas Heck.


Lukas ist Health- and Performance Coach und betreut auch mich
seit mehreren Jahren.


Wir sprechen unter anderem über:


️ Lukas Werdegang


️ Meine Gesundheit


️ Meine Tricks um jünger zu werden


️ Die Sinnhaftigkeit von Supplements


️ Was optimale Gesundheitswerte auszeichnet


️ Die Hebel um dein biologisches Alter zu reduzieren


️ Mein Supplement Stack


️ Die Kohlenhydrat Lüge


️ Die nächsten Schritte meiner Performance Optimierung


Mehr zu Lukas findest du hier


Lukas Website


Lukas Instagram


Lukas Linkedin


Kein Influencer-Gelaber. Kein toxischer Alpha-Bullshit.


„SOCIAL ECHO“ gibt dir ein System für echten Einfluss – mit
Haltung, nicht mit Theater.


Wenn du leise führst, aber hart einschlagen willst


Trag dich ein – oder sei weiter unsichtbar:


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Reinhören lohnt sich!


Wenn du darüber nachdenkst, externe Unterstützung für dein
Unternehmen zu holen – sei es durch Investoren oder ein
wertvolles Netzwerk – dann lass uns gerne von dir hören.


Schick uns einfach eine Nachricht mit den wichtigsten Infos zu
deinem Unternehmen, und vielleicht können wir gemeinsam den
nächsten Schritt gehen.


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