#18 Wie Liebe zurückkehren kann, wenn Kritik geht - und die Wahrheit über Kritik

In dieser Episode geht es um die Wahrheit über Kritik und wie wir
Liebe in unsere Beziehungen bringen können. Christiane Puls
beleuchtet die Auswirkungen von Kritik auf zwischenmenschliche
Beziehungen und erklärt den Unterschied zwischen Kritik und
konstruktivem Feedback. Wie wir uns selbst und andere betrachten,
beeinflusst unser Lebensglück enorm. Kritik ist nicht harmlos. Sie
ermutigt dazu, Akzeptanz zu üben und negative Annahmen zu
hinterfragen, um das eigene Lebensglück zu steigern. Zudem stellt
sie eine Übung vor, um den Fokus auf das Positive im anderen zu
lenken und eine wohlwollende Haltung zu entwickeln.