11. Die NEM-Sprechstunde - Klartext für deinen Körper

Sabine und Anna reden über Nahrungsergänzungsmittel, die
wirklich einen Unterschied machen können: von Kräutern über
Kapseln bis zu Pulvern . Welche NEMs helfen im Alltag mit
Lipödem, PCOS und Endometriose, können Werte verbessern und sich
wie kleine Gamechanger  anfühlen?


Dabei geht es nicht nur um das „Was“ – sondern auch um das
„Warum“: Welche Wirkstoffe greifen in den Hormonhaushalt ein, was
unterstützt die Entzündungshemmung und welche NEMs bringen
langfristig echte Erleichterung? Außerdem erzählen die beiden,
welche Supplements ihnen persönlich geholfen haben, wie sie ihre
Routinen aufgebaut haben und worauf man beim Kauf unbedingt
achten sollte.


Eine ehrliche, praktische Folge voller Tipps, Erfahrungen und
Aha-Momente – für alle, die sich im Diagnosen-Dschungel nicht
allein fühlen wollen.





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Intro & Outro: Tropicana (Loudly.com)