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Beschreibung
vor 7 Monaten
Das mache ich gerade und das ist eine richtig gute Sache, denn
man lernt sich und sein Essverhalten sehr gut kennen und weiß,
worauf man achten muss. Ich finde das wirklich sinnvoll, wenn man
so ißt, wie man sonst auch ißt, ohne jetzt ganz auf Zucker zu
verzichten, nur damit der Blutzuckerwert nicht zu arg in die Höhe
steigt. Das ist natürlich nicht der Sinn der Sache.
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