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  4. #7 - Me Time – der Schlüssel, um endlich mit dir selbst klarzukommen - mit Katharina Ferihumer

MeTime – der Schlüssel, um endlich mit dir selbst klarzukommen





Viele von uns laufen durchs Leben, als wären wir Passagiere in
einem Zug, der direkt auf die Wand zurast.


Wir funktionieren. Wir verdrängen. Wir füllen Kalender, bis der
Körper STOP schreit.





Doch die Wahrheit ist:


Du kannst jederzeit die Notbremse ziehen.


Du darfst dir erlauben, auszusteigen.


Und du darfst dir die Zeit nehmen, bei dir selbst anzukommen.





In dieser Folge erzählt Katharina Ferihumer ehrlich, wie sie
Angststörungen, Herzrasen und Zusammenbruch erlebt hat – und wie
sie den Mut gefunden hat, alles loszulassen, um neu zu starten.





MeTime ist kein Luxus. Es ist der Schlüssel, um Klarheit, Ruhe
und echte Stärke zurückzugewinnen.








Hier erfährst du mehr von Kati:





me time Podcast :
https://open.spotify.com/show/3BgnKoaAgm0spwujpKkVMT?si=49964916fedc4f17





Katharina Ferihumer | Romance-Autorin (@kathischreibt_) •
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„#7 - Me Time – der Schlüssel, um endlich mit dir selbst klarzukommen - mit Katharina Ferihumer“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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