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#64 Wie trainiert man mentale Stärke, Britta Steffen?

#64 Wie trainiert man mentale Stärke, Britta Steffen?

Alles Digital?! vor 1 Jahr
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2008 gewinnt Britta Steffen bei den Olympischen Spielen in Peking
gleich zweimal Gold – im 100- und 50-Meter-Freistil. Ihr größter
Karriereerfolg. Und das, obwohl sie auf den damals als
leistungssteigernd geltenden „Wunderanzug“ verzichten musste. Neben
hartem körperlichen Training lautet ihr Erfolgsrezept: mentale
Stärke. Was ist damit gemeint? Wie hat sich Steffen ihre mentale
Stärke erarbeitet und was können auch Menschen außerhalb des
Schwimmerbeckens von ihr lernen? Die ehemalige
Weltklasse-Schwimmerin verrät es unserem Host Jonas Ross. In dieser
Folge von Alles Digital?! – dem Podcast der Finanz Informatik zu
Innovationen in der Finanzwelt.

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