025 | Die eigenen Grenzen kennen

Die eigenen Grenzen kennen und nicht unbewusst zu übersteigen aus
Achtung zu sich selbst und seiner Gesundheit - in dieser Folge
teile ich meine persönlichen Erkenntnisse, wenn die Dinge mal
ungeplant nicht so weiterlaufen können, wie üblich und was ich
daraus gelernt habe.