Burnout, Insta & inklusion_fuer_anfaenger (mit Sandra) Teil 2

"Schulstress: Jeder 5. Lehrer denkt an Frühpensionierung", titelt
die DAK. Und im deutschen Ärzteblatt kann man nachlesen, dass
"Psychische und psychosomatische Erkrankungen [...] bei Lehrkräften
häufiger [vorkommen] als in anderen Berufen, ebenso unspezifische
Beschwerden wie Erschöpfung, Müdigkeit, Kopfschmerzen und
Angespanntheit." Sandra (@inklusion_fuer_anfaenger) weiß das. Sie
hat einen Burn-out am eigenen Leib erfahren. Im 1. Teil unseres
Interviews erzählt Sandra, wie und warum sie als junge und sehr
engagierte Lehrerin in eine Depression gerutscht ist. Wie hat
Sandra es aus ihrer Depression heraus geschafft? Im 2. Teil erfahrt
ihr, wie es nach der Therapie mit Sandra weiterging. Sie erzählt
von ihrer Wiedereingliederung mit dem Hamburger Modell. Welchen
Einfluss haben Insta und das Schulsystem auf Sandras Stressfaktor?
********** ️ Burn-out, Depression? Hier findest du Hilfe und
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Sandra zu ihrem Herzensthema Inklusion. @lehrercoach
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********** Quellenangaben der Zitate:
https://www.dak.de/dak/bundesthemen/fruehpensionierung-lehrer-2127768.html#/
https://www.aerzteblatt.de/archiv/170601/Lehrergesundheit