Zuhause in mir: Ein Leben zwischen Bühne und Körperbewusstsein

In dieser Folge spreche ich mit Veronique, die seit vielen Jahren
als Musicaldarstellerin und Tänzerin auf der Bühne steht und
heute zudem auch als Pilates-und Körper-Trainerin arbeitet. Sie
gibt einen ehrlichen Einblick in ein Leben, das ganz im Hier und
Jetzt stattfindet – im Scheinwerferlicht, getragen vom Körper als
wichtigstem Ausdrucksmedium.


Wir sprechen darüber, wie leicht die Gesundheit dabei als
selbstverständlich angesehen wird, welche Erwartungen an
Perfektion bestehen – und was es bedeutet, den eigenen Körper neu
wertzuschätzen.


Ihr erfahrt eine offene und inspirierende Begegnung – für alle,
die sich fragen, wie man zwischen Bühne, Alltag und
Selbstfürsorge den eigenen Körper wieder als Heimat erleben kann.


️ Wenn dich diese Folge inspiriert hat , dann freue ich mich,
wenn du sie mit anderen teilst oder mir eine Bewertung
hinterlässt.


So können noch mehr Menschen ihren Weg zurück zu sich finden.





Mehr über mich & meine Arbeit findest du hier:
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Ich freue mich auf dich.


Schön, dass du da bist.


Deine Claudia 🤍





Mehr Infos zu Veronique:


Veronique Spiteri stand über 20 Jahre lang auf der Bühne, als
professionelle Musical Darstellerin.


Durch die eigene Erfahrung mit Verletzung bildete sie sich in
diverse Körperarbeit Methoden aus. Heute unterrichtet Sie
Pilates, Yoga, Yamuna Bodyrolling und Foot fitness in Köln.


Sie bietet Personal Training sowie kleine Gruppentrainings an auf


 English, Deutsch und Spanisch


Sowie spezialisierte Workshops und Seminare für
BühnenDarstellerInnen und TänzerInnen: 


“Toolkit for dancers & performers” 





Mehr Informationen über Veronique und Ihre Arbeit findet Ihr auf:


spiteripilates.com


&


Instagram: spiteripilates