Die sieben Geheimnisse, warum Dankbarkeit so cool ist

In dieser besonderen Podcastfolge verrate ich die sieben geheimen
Gründe, warum Dankbarkeit so unglaublich cool ist. Von
verbesserter mentaler Gesundheit über stärkere soziale Bindungen
bis hin zu erhöhterResilienz und besserer Schlafqualität - diese
Folge beleuchtet die positiven Auswirkungen von
Dankbarkeitsritualen auf mein Wohlbefinden und meine
Lebensqualität.





#Dankbarkeit #MentaleGesundheit #SozialeBindungen #Resilienz
#Schlafqualität #Gesundheit #Produktivität #Lebenszufriedenheit





Hören Sie rein und entdecken Sie, wie Dankbarkeit ein mächtiges
Werkzeug für ein erfülltes Leben sein kann!


Glaube an die Kraft kleiner Schritte und großer Erfolge -
betrachte das Leben als ein Spiel, dessen Regeln die sieben
Gesetze sind.



Nimm dir etwas zum Schreiben.



Wenn du jemanden kennst, für den diese Tipps wertvoll sein
könnten, teile meine Episode mit ihm.



Lass deinen Stern leuchten
Deine Marielle



Mein neues
Buch: https://www.amazon.de/Daily-Diary-Dankbarkeit-wenigen-Augenblicken/dp/B0CQH9TZ15



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