#19 - Meditation und Wandern: Die spirituelle Dimension des Gehens - mit Stephan Pende Wormland

Wie wird bewusstes Gehen zur Meditation? Welche transformative
Kraft liegt im achtsamen Schritt für Schritt? In dieser besonderen
Folge spricht Christian mit seinem langjährigen Meditationslehrer
Stephan Pende Wormland über die Verbindung zwischen Wandern und
spiritueller Praxis. Seit 2015 begleitet Stephan die Grazer Gruppe
"Buddhismus im Alltag" und leitet regelmäßig Retreats im
Weltweitwandern-Basecamp.