DE-PRESSION | Teil 2/6 – Von Mindfuck zu Mindset | Hörbuch-Serie von Robert Markus

DE-PRESSION. Von Mindfuck zu Mindset.


Wie du dir durch Selbsterkenntnis ein neues Leben erschaffst.


Geschrieben von Robert Markus | Gelesen von Dirk Jacobs





Teil 2 der 6-teiligen Hörbuchserie


-------------------------------------------------------------------


In diesem Hörbuch erzähle ich dir meine Geschichte – so ehrlich,
wie ich es mir selbst jahrelang nicht erzählt habe.Ich war über
40 Jahre lang gefangen in einem inneren Zustand, den viele als
"Depression" bezeichnen würden – auch wenn ich nie eine Diagnose
hatte. Es war ein Zustand aus Selbstzweifel, Opferrolle,
unterdrückter Wut und innerer Leere. Und irgendwann war klar: So
geht es nicht weiter.Was du in dieser Serie hörst, ist mein Weg
zurück ins Leben – ohne Therapie, ohne Medikamente, aber mit
radikaler Ehrlichkeit und der Bereitschaft, Verantwortung zu
übernehmen. Ich teile mit dir nicht nur meine tiefsten Abgründe,
sondern auch die Erkenntnisse, die mich befreit haben.


-------------------------------------------------------------------


️ Wichtig:Dieses Hörbuch richtet sich nicht an Menschen mit
klinisch diagnostizierter Depression. Es beschreibt meine
persönliche Erfahrung und ist kein medizinischer Ratgeber. Wenn
du akut betroffen bist, wende dich bitte an professionelle
Stellen.


-------------------------------------------------------------------


ZUSAMMENFASSUNG FOLGE 2


In dieser tiefgründigen Erzählung nehme ich dich mit auf meinen
Weg – von einer von Depressionen geprägten Existenz hin zu einem
Leben, das Sinn und Richtung gefunden hat. Ich erzähle, wie ich
gelernt habe, dass die Überwindung von Depression nicht nur
möglich ist, sondern eine bewusste Entscheidung sein kann. Mein
innerer Wandel begann, als ich ein persönliches Anliegen
formulierte und die volle Selbstverantwortung übernahm. Dadurch
hat sich mein Blick auf das Leben grundlegend verändert – und
heute möchte ich andere ermutigen, ihren eigenen Weg der Heilung
und Selbsterkenntnis zu gehen.TAKEAWAYS FOLGE 2


Die Lebensaufgabe ist entscheidend für ein erfülltes Leben.

Depressionen können als selbstgewählte Strategie verstanden
werden.

Ein Anliegen ist wichtiger als ein Ziel.

Selbstverantwortung ist der Schlüssel zur Veränderung.

Die Überwindung von Depressionen erfordert Mut und
Entschlossenheit.

Die eigene Geschichte kann als Quelle der Stärke genutzt
werden.

Coaching und Unterstützung können transformative Erfahrungen
bieten.

Die Suche nach dem Sinn des Lebens ist universell.

Die Verbindung zu anderen Menschen ist essenziell für die
Heilung.

Die Entscheidung zur Veränderung liegt in jedem selbst.






-------------------------------------------------------------------------------------------------------------





Du willst etwas zurückgeben?Ich verschenke dieses Hörbuch, weil
ich überzeugt bin, dass echte Transformation frei sein muss.Wenn
dir mein Weg etwas gibt, findest du alle Infos zum Thema Spenden
auf: www.de-pression.de





-------------------------------------------------------------------------------------------------------------





Hörbuch deutsch, Depression, Mindset, Selbsterkenntnis,
Persönlichkeitsentwicklung, Trauma überwinden, Robert Markus,
Opferrolle, Heilung, Coaching, Transformation, Verantwortung,
Lebensaufgabe, Psychologie, Selbsthilfe, Ratgeber