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Leben zwischen Achtsamkeitsschlampen und Funktionshosen

Leben zwischen Achtsamkeitsschlampen und Funktionshosen

Kafi am Freitag vor 1 Jahr

Zwillinge am Pool, Pamela und Liam in Love, Flirt in Funktionshose und Achtsamkeit mit grauenhafter Energie – Kafi und Judith reden über Insta-Trigger, Jugendwahn, ADHS-Routinen und warum man manchmal einfach vergessen sollte, was „gesund“ ist.

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️ Hotel der Zwillinge:
Kafi fällt mal wieder öppis auf: Die Zwillingsdichte in diesem
italienischen Hotel ist verdächtig hoch. Zufall oder In-Vitro
Klassentreffen?

Pamela & Liam – Love Actually: Pamela
Anderson und Liam Neeson sind ein Paar! Kafi freut sich, dass
Liam nach der tragischen Love-Actually-Story endlich wieder die
Liebe gefunden hat.

Judiths Fangirl-Moment:
Christine-Brand-Krimis – und Judith ist komplett verloren darin.
Sucht oder Leidenschaft? Beides.

Flirt in Funktionshose: Judith hat einen
Flirt im Zug – in Funktionshose. Kafi kriegt Gänsehaut. Und nicht
im guten Sinn.

Insta-Trigger & der Stress danach:
Profile, die gesunden Lifestyle predigen – und Judith, die zwei
Wochen Ferien ohne Sport macht. Ergebnis: purer Stress und ein
furchtbar schlechtes Gewissen.

️ Achtsamkeitsschlampen auf dem Monte
Verità: Drei Frauen, ein Berg und ganz viel
Achtsamkeit. Und eine Kafi, die sich vorkommt wie ein Mensch 2.
Klasse.

Jugendwahn = Todesangst?: Warum der
gesellschaftliche Jugendwahn vielleicht (oder vermutlich?)
einfach nur Angst vorm Sterben ist.

ADHS & Routinen sichtbar machen: Der
Tipp für Menschen mit ADHS: Rituale und Routinen immer sichtbar
halten – weil man sonst vergisst, was man nicht sieht.

Folgt Kafi Freitag und Judith Wernli auf Instagram und natürlich
auch dem Podcastkanal!

Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier
findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.

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