Replay Schlafen - Interview mit Schlafcoach Astrid Steindl

Unser heutiges Thema beleuchtet die Bedeutung von Schlaf für
Kinder. Unsere Expertin Astrid Steindl spricht über Schlaf- und
Tagesrhythmen, Schlafen im zweiten Lebensjahr, Selbstregulation,
Einschlafrituale und gibt Empfehlungen.


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Danke für's Reinhören. 


Eure Monika & Petra