#080 Conny Brucks | KopfschmerzFREI leben: Wie Conny Menschen aus der Schmerzspirale begleitet
1 Stunde 2 Minuten
Beschreibung
vor 3 Monaten
Was, wenn dein Körper längst STOPP sagt – du aber
trotzdem weiterfunktionierst?
In dieser Folge spreche ich mit Conny, der
„Anti-Kopfschmerz-Queen“, über ihren ganz persönlichen Weg aus
dem Dauerstress, chronischen Schmerzen und Burnout hin zu einem
freien, gesunden Leben – und wie sie heute anderen
Menschen dabei hilft, dasselbe zu erreichen.
Conny ist ausgebildete Physiotherapeutin, Heilpraktikerin und
Schmerztherapeutin – aber vor allem jemand, der Schmerzen am
eigenen Leib erlebt und überwunden hat. Heute gibt sie ihr Wissen
in einem intensiven 3-monatigen Mentoring weiter, das weit über
klassische Therapie hinausgeht:
Mindset, Routinen, Selbstverantwortung und ganzheitliche Bewegung
stehen im Mittelpunkt.
Warum Conny trotz bester Ausbildung selbst an Kopfschmerzen,
Asthma und Depressionen litt
Was der Wendepunkt in ihrem Leben war – und warum ein Glas
mit Murmeln dabei eine Rolle spielt
Warum Kopfschmerzen fast immer mehr sind als ein körperliches
Problem
Wie sie ihre Praxis aufgebaut hat – und was Selbstständige
aus ihrem Weg lernen können
Welche Fehler viele Schmerzpatient:innen machen (und wie du
es besser machst)
Warum Eigenverantwortung das eigentliche Heilmittel ist
Was tägliche Selbstfürsorge mit unternehmerischem Erfolg zu
tun hat
Was sie von unserem Gesundheitssystem hält – und warum es oft
am Bedarf der Menschen vorbeigeht
Warum sie gerne mit Lady Di einen Kaffee trinken würde
Und: Was du konkret tun kannst, um deinen Kopfschmerzalltag
zu durchbrechen
Der Schultertanz – kleine Übung, große
Wirkung
Das Perlenglas-Ritual – wie Conny mehr
Selbstfürsorge kultivierte
Mindset-Training mit Bob Proctor &
Uplift – Thinking into Results
Kopfschmerz-Mentoring – nachhaltige Hilfe
statt Symptom-Pflaster
Diese Episode ist genau richtig für dich, wenn du:
regelmäßig unter Kopfschmerzen leidest
selbstständig bist und dich ständig hinten anstellst
das Gefühl hast, dein Alltag frisst dich auf
nach ganzheitlichen, nachhaltigen Lösungen suchst
bereit bist, Verantwortung für dein Wohlbefinden zu
übernehmen
im Gesundheitsbereich arbeitest und neue Impulse brauchst
Dir hat die Folge gefallen?
Dann teile sie gern mit Menschen, die unter Stress, Verspannungen
oder Kopfschmerzen leiden – und lass uns eine Bewertung da.
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In diesem Sinne "Sei der Komponist deines Lebens"
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