Joachim Nickelsen – Die unterschätzte Kraft von Meditation im Business

In dieser Folge spricht der Management-Coach Joachim Nickelsen
darüber, wie Meditation und Mentaltraining sein eigenes
Unternehmerleben grundlegend verändert haben. Nach Jahren im
Dauerstress und am Rand des Burnouts hat er mit einfachen Routinen
neue Klarheit, Energie und Führungskraft gewonnen – und teilt, wie
dieser Wandel für jeden möglich ist. Was passiert, wenn
Mentaltraining zur neuen Leadership-Routine wird? Es gibt
praktische Tipps für den Einstieg, spannende Hintergründe aus der
Psychologie und echte Erfahrungen aus dem Unternehmeralltag.
Erfahre, wie regelmäßige Meditation nicht nur Stress abbaut,
sondern auch die Motivation und Innovationskraft steigert. Mit
praktischen Tipps, wissenschaftlichen Hintergründen und ehrlichen
Einblicken, warum Gelassenheit im Business kein Luxus, sondern ein
Wettbewerbsvorteil ist.