#56 Vom Funktionieren ins Fühlen: Wie Breathwork dein Leben verändert - Interview mit Yvonne Garske

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Yvonne Garske
darüber, wie der Atem ihr Leben grundlegend verändert hat und wie
auch du durch bewusstes Atmen aus dem Funktionieren ins Fühlen
und damit zurück zu dir selbst finden kannst.


Yvonne ist Atemtherapeutin und Heilpraktikerin für
Psychotherapie.


Wir tauchen ein in die heilsame Kraft des Atems und sprechen
darüber:


wie dein Atem dich aus dem Drama herausholen kann
wie bewusstes Atmen dein Nervensystem beruhigt
warum deine Geburt Einfluss auf deinen Atem hat
wie du über den Atem zurück in dein Herz findest
wie du dich mit deiner wahren Kraft, deiner Seele und deiner
inneren Wahrheit verbindest


Der Atem ist der Schlüssel zu deinem inneren Frieden und in
dieser Folge bekommst du wertvolle Impulse & Yvonne leitet
einen kurze Atemsession an, die dich wieder tiefer mit dir selbst
verbinden darf.


Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!


Deine Anika 🩷




Am 11.8. findet von 19-20 Uhr der kostenlose Coming Home
Online Abend statt, am dem Yvonne eine kurze Atemsession
anleitet und ich eine Meditation. Über diesen Link kannst du
kostenlos dabei sein:
https://anikariedel.myflodesk.com/cominghome




Mehr zu Yvonne:


Webseite: Breathwork by Yvonne Garske


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Am 28.9.25 findet COMING HOME - eine Reise zurück in dein Herz
Live in Hamburg statt. Hier bekommst du alle Infos:
https://view.flodesk.com/emails/67d2a848f1eda37756cfbcd5


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