#161 Reiterfitness

Im Pferdetraining dreht es sich oft - wie der Name schon sagt -
um das Pferd. Dabei ist der Mensch und seine Fitness am oder auf
dem Pferd mindestens genau so wichtig.Wirklich? Oder haben wir
hier dringenden Nachholbedarf im Verständnis und in der
Umsetzung? Wie fit, leicht, schnell, beweglich, balanciert,
gesund, gerade, kräftig oder locker bist Du eigentlich?Super
wichtige Frage - deswegen widmen wir dem Thema „Reiterfitness“
eine besondere Podcastfolge. Marie und Tim von "Skalea" erklären
uns, wie Du vermeiden kannst, vergeblich das Symptom „Sitzfehler“
korrigieren zu wollen und stattdessen die Ursache mit gezielten
Übungen bekämpfen kannst. Wirklich hochspannend und absolut
sinnvoll!