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C’est une belle journée pour en parler Podcast
21 - Mes meilleurs conseils pour éviter les infections urinaires (cystites) cet été

21 - Mes meilleurs conseils pour éviter les infections urinaires (cystites) cet été

C’est une belle journée pour en parler vor 1 Jahr

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L’été, entre les baignades, la chaleur, les glaces sucrées et les
shorts serrés… beaucoup de femmes voient revenir un fléau
silencieux : la cystite.

Dans cet épisode, on parle infections urinaires, mais pas juste
en surface.

Pourquoi sont-elles plus fréquentes en été ?

Quels sont les vrais facteurs aggravants (spoiler : le sucre
n’est pas ton allié) ?

Quels réflexes simples adopter pour les prévenir sans tomber dans
l’obsession hygiéniste ?

Tu comprendras :

le rôle de la déshydratation dans la concentration urinaire

pourquoi E. coli adore les maillots mouillés

comment protéger ta flore vaginale sans tout décaper

et surtout : que non, ce n’est pas « dans ta tête ».

Un épisode concret, pédagogique et sans tabou, pour passer un été
plus serein… sans courir aux toilettes toutes les deux heures.

Belle écoute !

C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLER

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