Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 8 Monaten
Diese Meditation ist ein Mix aus Body Scan, Imagination &
Atemregulation. Sie dient dir dazu, dich mit deinem Herzen zu
verbinden und der Kohärenz zwischen Gehirn - & Herzfrequenz.
Lasse dich tief hinein sinken & gehe danach entspannt &
ruhig durch den Tag. Auch für den Abschluss des Tages eine
wunderschöne Meditation!
Atemregulation. Sie dient dir dazu, dich mit deinem Herzen zu
verbinden und der Kohärenz zwischen Gehirn - & Herzfrequenz.
Lasse dich tief hinein sinken & gehe danach entspannt &
ruhig durch den Tag. Auch für den Abschluss des Tages eine
wunderschöne Meditation!
Weitere Episoden
16 Minuten
vor 9 Monaten
9 Minuten
vor 11 Monaten
23 Minuten
vor 11 Monaten
40 Minuten
vor 1 Jahr
19 Minuten
vor 1 Jahr
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.