#3 - Perfektionismus - Die Anleitung zum Unglücklich sein!

Wer versucht, alles perfekt zu machen, landet oft im Hamsterrad
der Unzufriedenheit – kennst du das auch? In dieser Folge von
„AUFGEBERITIS: Aufgeben. Loslassen. Wachsen.“ nimmt dich Martin
mit auf eine schonungslose Reise zu den verborgenen Wurzeln
deines Perfektionismus. Erfahre, warum Perfektionismus kein
angeborener Charakterzug ist, sondern ein antrainierter
Angstmechanismus, der dich klein hält und Wachstum verhindert.


Du bekommst ehrliche Einblicke, wie gesellschaftliche
Erwartungen, Schulzeit und Erziehung dich geprägt haben – und vor
allem, wie du endlich aus dem Perfektionskarussell aussteigen
kannst. Martin teilt mit dir seine persönlichen Erfahrungen,
spricht offen über Schwächen wie Legasthenie und verrät
alltagstaugliche Strategien, die dich aus dem Dauerstress des
„Nie-gut-genug-Seins“ herausführen.


Bist du bereit, deinen eigenen Maßstab für „gut genug“ zu
definieren und wieder mehr Leichtigkeit zu leben? Vielleicht ist
der erste Schritt, die Maske der Perfektion einfach mal fallen zu
lassen…


Wenn du Fragen hast zum Thema "Perfektionismus" bitte melde dich
sehr gerne bei uns...





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