#161 9Tage Extremsport mit NUR 12h Schlaf - purer Wahnsinn mit Philipp Kaider

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow


In dieser Folge haben wir Philipp Kaider bei uns zu Gast.
Er ist Ultra Radsportler, Gewinner RAAM 2025 Sieger & WM
Sieger und wir reden über:

-Job reduzieren wegen viel Training
-9Tage Radfahren mit nur 12h Schlaf
-Viel Carbs, wenig Protein
-Krafttraining für Radsportler
-Ausdauertraining für Ultra Rennen
-Ernährung als Ultra Sportler im Alltag


-Ernährung im Rennen


Und viel mehr :D





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Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!





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