45: Micromoments & wie Du Dich durch herausfordernde Zeiten navigierst

In dieser Folge sprechen wir über Alke´s herausfordernde Zeit und
wie sie damit besser umgehen kann. Du bekommst dadurch einen
Einblick, was Du tun kannst um Dich auch in stressigen Phasen zu
unterstützen.


Es geht im Leben nicht darum immer entspannt zu sein. Vielmehr
darfst Du lernen, wie Du Dich durch stressige Phasen navigieren
kannst





Zu Alke:


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