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68. Wenn du glaubst, dass deine Eltern schuld sind – Willkommen im Dramadreieck

68. Wenn du glaubst, dass deine Eltern schuld sind – Willkommen im Dramadreieck

Der BeziehungsKunst Podcast vor 1 Jahr

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3:55

Glaubst du, deine Eltern sind schuld an deiner Unsicherheit,
deinen Beziehungsproblemen oder deiner Unfähigkeit zu vertrauen?

Dann sitzt du wahrscheinlich – wie so viele – mitten im
Dramadreieck.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Schuldzuweisungen uns
festhalten, warum das Dramadreieck uns klein macht und wie du in
echte Verantwortung – und damit in deine Kraft – kommen kannst.

Diese Folge ist eine Einladung:

Raus aus dem Drama. Rein in deine innere Freiheit.

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In dieser Folge erfährst du:

• Was das Dramadreieck ist – und wie subtil du darin landest

• Warum Schuldgefühle, Opferrollen und Retterkomplexe dich binden

• Wie du den Ausstieg findest, ohne dich selbst zu verurteilen

• Warum deine Eltern nicht das Problem sind – sondern dein
inneres Festhalten

• Wie du heute Verantwortung übernehmen kannst, ohne Opfer zu
sein

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Reflexionsfragen zur Folge:

• In welchen Momenten rutsche ich ins Opfer, in den Retter oder
den Täter?

• Wo mache ich meine Eltern (oder andere) noch verantwortlich für
mein Heute?

• Was würde passieren, wenn ich niemandem mehr die Schuld gebe?

⸻

Links & Angebote:

THE DEEP SH!FT – Der somatisch-achtsame Onlinekurs für echte
Veränderung

www.ankakraetzig.de/deepshift

Dein Weg raus aus Drama, Triggern und innerer Ohnmacht – und
hinein in Klarheit, Selbstanbindung und gelebte Verantwortung.

️ THE GOLDEN KEY – Der Schlüssel zu innerer Freiheit, Glück und
echter Verbundenheit

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25 Jahre Suchen, 10 Jahre innere Arbeit – destilliert in einem
Onlinekurs, der keiner ist.

THE GOLDEN KEY ist keine Methode, sondern eine Einweihung:

In deine tiefste Wahrheit. In dein inneres Licht. In die Instanz
in dir, die alles in dir halten kann.

Newsletter mit Tiefe statt Tipps:

Erhalte regelmäßige, ehrliche Impulse und erfahre als Erste, wenn
neue Kurse starten.

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Mein Buch für Frauen, die ihre Beziehung vom Trauma befreien
wollen:

„Die sieben Geheimnisse von Traumpaaren ohne Trauma“

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