Paradigm Podcast mit Nicole Ehrenberg
Folge: Nicole Nowak – Zu viel für alle, zu wenig für mich
In dieser Folge spricht Nicole mit Nicole Nowak –
Tierpsychologin, Unternehmerin, Mutter – über ein Leben im
Dauermodus des Kümmerns. Über Jahrzehnte hinweg war sie für
andere da: für Kunden, für Tiere, für die Familie. Doch
irgendwann kam der Moment, an dem klar wurde: So geht es nicht
weiter.
Die emotionale Distanz zur eigenen Tochter, tiefe Erschöpfung und
ein wachsendes Gefühl innerer Leere führten sie in eine ehrliche
Selbstbefragung. Was bedeutet Nähe wirklich? Und wo endet
Fürsorge – und beginnt Übergriff?
Ein offenes, berührendes Gespräch über generationsübergreifende
Muster, die uns zu „Versorger:innen“ machen – und über den
mutigen Schritt, sich selbst wieder Raum zu geben.
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Themen dieser Folge:
Wenn Helfen zur Überforderung wird
Mutter-Tochter-Dynamiken und emotionale Distanz
Familienprägung, Schuldgefühle und alte Überlebensmuster
Warum ständiges Kümmern keine echte Nähe schafft
Selbstfürsorge als Weg zu echter Bindung
Heilung beginnt mit einem Stopp
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Zitat:
„Ich habe alles gegeben – aber ich selbst war nirgends.“
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Eine Folge für alle, die sich oft für andere aufopfern – und
anfangen wollen, wieder bei sich selbst anzukommen.
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Paradigm – Der Podcast für Transformation, Psychologie,
Spiritualität und Bewusstseinswandel mit Nicole Ehrenberg
Dieser Podcast ist eine Einladung: zum Innehalten, Erkennen und
Wachsen. In Paradigm geht es ums Menschsein – und um die oft
unsichtbaren inneren Programme, die unser Leben formen. Wir
beleuchten hinderliche Überzeugungen, zeigen Wege durch Angst und
Trauma und öffnen Räume für tiefgreifenden Wandel.
Transformation beginnt in uns – und wirkt in die Welt. In
Live-Sessions begleite ich Menschen durch persönliche Prozesse.
Wir sprechen über Mut, Wahrheit, Heilung, Liebe, Zugehörigkeit
und Selbstverwirklichung – offen, ehrlich und mitten aus dem
Leben.
Dazu kommen Gespräche mit inspirierenden Gästen aus Psychologie,
Coaching und Spiritualität, die neue Perspektiven eröffnen.
Paradigm ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Raum für Klarheit,
Bewusstsein und gelebte Transformation.
nicoleehrenberg.com
@nicole_ehrenberg
Mensch Sein – Eine Bewusstseinserweiterung: Zum Buch
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