#67 Paralympics 2026 - Alles Kopfsache?!

Mentale Gesundheit - für viele Menschen in der Gesellschaft ein
Thema, was schnell mal abgetan wird. Aber nicht nur da, sondern
auch im Sport ist das Thema besonders wichtig. Der Leistungsdruck
oder Nervosität und bestimmte Situationen, die einen im
entscheidenden Moment in die Knie zwingen können. Wir haben über
das Thema mit Expertin Petra Dallmann gesprochen - und: Wir
begleiten ja seit Januar Anna-Lena Forster, Leon Gensert,
Christian Schmiedt, Linn Kazmaier und Simon Kunst - und die fünf
haben uns erzählt, wie sie das Thema mentale Gesundheit angehen.
Beschäftigen sie sich überhaupt mit dem Thema? Was tun, wenn es
einen Angstgegner gibt? Und was ist eigentlich die Wing-wave
Methode?