Routinen für mehr Freiheit – So sorgst du unterwegs für Struktur & Fokus | Proud Nomad Vibes #13

In dieser Folge von Proud Nomad Vibes by Barbaralicious spreche ich
über etwas, das viele beim digitalen Nomadentum unterschätzen:
Routinen. Denn nur weil wir frei sind, heißt das nicht, dass wir
planlos durch den Tag treiben sollten. Im Gegenteil: Gerade
unterwegs helfen Routinen dabei, stabil, gesund und fokussiert zu
bleiben. Ich teile mit dir: – 6 Gründe, warum Routinen im
Nomadenleben so wichtig sind – wie meine persönliche Morgenroutine
aussieht – von Sport bis Kakao – wie du Abendroutinen nutzt, um
besser abzuschalten – und warum Struktur nicht das Gegenteil von
Freiheit ist, sondern ihr Fundament Außerdem bekommst du Tipps, wie
du eigene Routinen entwickelst, die wirklich zu deinem Leben passen
– auch wenn du viel unterwegs bist. Und hier kommen noch ein paar
Links zu den erwähnten Büchern, Playlists & Co.: –
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