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#165: Wie gewinnt man den Western States? - Arne&Lars analysieren das Training der Sieger*innen!

#165: Wie gewinnt man den Western States? - Arne&Lars analysieren das Training der Sieger*innen!

Trailrunning Geschwätz powered by Salomon! vor 1 Jahr

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Wir sprechen über die vergangenen Wochenenden! Das Abenteuer
Hardrock 100 hat stattgefunden – dort werden Legenden gemacht,
auch in diesem Jahr? Bleibt nur die Frage: Würdet ihr einen Stein
küssen? Arne ist jedenfalls wenig begeistert von einem harten,
unattraktiven Felsen. Lars dagegen hat da irgendwas von „nackt“
erzählt… da haken wir lieber nicht genauer nach!Dann geht’s um
die Nominierungen für die WM in den Pyrenäen. Wer ist dabei und
was halten Lars und Arne davon? Wie immer gibt’s ehrliche
Meinungen, ungeschönt und offen – genau so, wie ihr es von uns
kennt, liebe Podcast-Zuhörer*innen.Außerdem blicken wir noch
einmal zurück auf den Western States 100: Wie wurde dort
trainiert? Was ist das Geheimnis hinter dem Training der
Topstars? Arne hat die besten Frauen im Blick und betrachtet
deren Umfänge eher skeptisch. Lars schaut auf den Sieger Caleb
Olson und natürlich auf den einen und einzigen Kilian Jornet.
Gewinnt man so ein Rennen noch mit „Ich gehe mal für acht Stunden
in die Berge und hab Spaß“ – oder braucht es doch ein
durchgetaktetes Training mit allen Mitteln der Sportwissenschaft?
Können die beiden Trainer von diesen starken Athlet*innen
vielleicht sogar noch etwas für ihre eigene Arbeit mitnehmen?Und
dann war da noch was in Grindelwald beim Eiger Ultra Trail… Fährt
Arne wirklich zum größten Trailevent der Schweiz? Für diese
Antwort müsst ihr vermutlich keinen Podcast hören – aber
vielleicht wollt ihr es ja trotzdem!