HALBMARATHON & ANKEREFFEKT

Sportlich etwas auf die Reihe zu bekommen scheitert oft daran,
dass die eigenen Vorstellungen himmelweit von der darauf
folgenden tatsächlichen Umsetzung entfernt sind und dass deshalb
unsere eigene, viel zu hohe Erwartungshaltung entweder zu
geringer Freude an den ersten Fortschritten führt oder das
Unterfangen gleich aufgegeben wird. Was kann man tun, um diesem
Dilemma zu entkommen? Eine Möglichkeit ist, den Ankereffekt zu
benutzen. Dieser Effekt beschreibt den bewussten oder unbewussten
Einsatz von Konditionierung in der Kommunikation oder das Setzen
eines gedanklichen Ausgangslevels. Wie erkennt man diesen Effekt,
wie kann man sich dieser gewollten Manipulation entzieht oder den
Effekt zum eigenen Vorteil nutzen?


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