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65. Im Gespräch mit Helen Daughtrey

65. Im Gespräch mit Helen Daughtrey

GedankenTänze vor 1 Jahr

Fördert Lesen unsere Gesundheit?

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55:56

Inhalt Mein heutiger Gast ist Helen Daughtrey. Sie beschreibt sich
als Tagträumerin, Frohnatur und ist davon überzeugt, dass ein Buch
alles verändern kann. Helen erkrankte an einem Burnout und die
bevorstehende Arbeitslosigkeit löste diverse Ängste in ihr aus. Die
Gedanken fuhren Achterbahn und in ihr drin war reine Unruhe. Als
sie eines Tages zu ihrem Bücherregal ging und ein Buch herausnahm,
stoppte ihr Kopfkino. Sie las und spürte, wie sie sich in den
kommenden Wochen erholte. Daraus entstanden ist die Idee, sich mit
anderen Frauen über die Bücher auszutauschen. Heute umfasst ihr
online Buchclub „Mädels, die lesen“ 11.000 Mitglieder. Es zeigt,
dass Bücher Medizin sein können und eine Community der besser Halt,
den es geben kann. Das alles besprechen wir in dieser Folge.
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„Raus aus der Frauenbox" „Frauenrollen - Raus aus Klischees hin zur
eigenen Wahrheit“ „Wertschätzung - Ein Weg zur inneren
Zufriedenheit“