#7 Neurospicy & needy – dürfen wir zu viel sein?

Über die Angst, anderen zur Last zu fallen, und wie wir
das verlernen können ️


„Bin ich gerade zu viel?“ – Kennst du diesen Gedanken?


In dieser Folge sprechen Maren & Nora darüber, warum so viele
von uns Angst haben, anderen zur Last zu fallen. Gerade, wenn wir
emotional, bedürftig, chaotisch oder einfach ein bisschen
neurospicy sind.


Warum glauben wir, dass wir „zu viel“ sind?
Woran liegt es, dass wir unsere Bedürfnisse verstecken?
Und wie können wir lernen, dass wir genau richtig sind – auch mit
Ecken, Kanten und wilden Gedanken?


Wir teilen persönliche Geschichten, Aha-Momente (z. B. Noras
Mutmoment bei dahaze), praktische Tipps für mehr Selbstannahme –
und verraten euch eine Date-Idee für Tage, an denen die Social
Battery auf 0 steht.


Wenn du dich manchmal kleiner machst, um zu passen, hör unbedingt
rein. Hier darfst du laut denken, weich fühlen und trotzdem
geliebt sein.