#013: Wedding Burnout, Cortisol & Schoki aus dem Müll: Wir müssen reden – mit Epigenetik-Expertin Beate Rothmund

Schoki aus dem Müll. Cortisol im Anschlag. Und alle tun so, als
wär alles easy.


In dieser Folge spreche ich mit Beate Rothmund über
das, worüber viele schweigen: Wie Hochzeitsdienstleisterinnen im
Dauerstress zunehmen, sich selbst verlieren – und auf Social
Media trotzdem alles perfekt aussieht.


Wir reden über Cortisol, DNA, Druck, emotionale Muster – und
darüber, wie du aufhörst, dich für alles verantwortlich zu
machen. Außer für dich selbst.


Kein Bullshit. Kein Selbstoptimierungs-Overload.
Nur echte Erfahrungen, klare Worte – und neue Perspektiven.


Kein „So schaffst du’s”. Sondern: Du bist nicht allein. Und du
musst nicht perfekt sein.



Beate Rothmund - Gründerin von Beyond DNA


https://beyond-dna.at


contact@beyond-dna.at


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