Startseite
Podcasts
KRAFT Runners - Mehr als nur Laufen Podcast
057 | WM-Quali beim IRONMAN – Leo hat abgerissen

057 | WM-Quali beim IRONMAN – Leo hat abgerissen

KRAFT Runners - Mehr als nur Laufen vor 1 Jahr

Vollzeitjob, Verletzung, Trainingsstress – und trotzdem die Quali für die Weltmeisterschaft auf der Halbdistanz.

0:00

1:08:30

Leo hat sich für die Ironman-Weltmeisterschaft in Marbella
qualifiziert – und erzählt in dieser Folge, wie sie das mit
Vollzeitjob, Trainingsstress, einem alten Ermüdungsbruch und dem
ganz normalen Leben dazwischen überhaupt geschafft hat. Es geht um
mentale Battles, Ernährung, Trainingsstruktur, Rennstrategie – und
um die Frage, ob Cola im Nacken gegen 30 Grad hilft. Eine ehrliche
Folge über Ziele, Zweifel, Leistungsdruck und einen der
emotionalsten Finishlines überhaupt.